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开云冬不食寒，建议多给孩子吃这8样，驱寒养阳，把阳气藏进身体里

2026-01-23

冬季寒冷，遵循“冬不食寒”的养生原则，多给孩子吃一些驱寒养阳的食物，能增强他们的体质，把阳气藏进身体里。以下为你详细介绍八道适合孩子冬季食用的菜肴做法。一、玉

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