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冬季寒冷,遵循“冬不食寒”的养生原则,多给孩子吃一些驱寒养阳的食物,能增强他们的体质,把阳气藏进身体里。以下为你详细介绍八道适合孩子冬季食用的菜肴做法。 一、玉
北风起时,人们总忍不住蜷缩身体。手脚冰凉的感觉,即便反复包裹也难以驱散。此时,人体内宝贵的 “阳气” 如同小火炉,需细心呵护,往深处潜藏。老话常说 “冬不食寒”
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